Meine Geschichte:

Nach 3 Jahrzehnten Erfahrung als Unternehmensberater und Entwicklungs-Coach forsche ich, gelernter „Dr. oec.“, seit einigen Jahren im Bereich „Gesundheit-Prävention“. Bin Mitglied des Berufsverbandes der Präventologen. Konnte bisher (Ausnahme: Sportverletzungen) seit Schülerzeiten alle Tage in Gesundheit verbringen. So ist es gelaufen:

• Mit vollwertiger und vitalstoffreicher Ernährung (bin kein Vegetarier) und viel Bewegung in sauerstoffreicher Luft genieße ich mit guter Körper-Balance mein körperliches Wohlbefinden: Säule Nr. 1 .
• Das ist eine gute Basis für mein positives Denken, das mir liegt und das man auch trainieren kann. Auf diesem Fundament ruhen eine erfüllende Partnerschaft (41 Jahre gesprächsintensive Ehe), motivierende Freundschafts- und Sozialkontakte und eine erfüllende Erotik, Vierklang für meine Säule Nr. 2 „seelisches Wohlbefinden“.
• Das sind zwei starke Säulen für mein soziales Wohlbefinden: Es beginnt mit einem gut ausbalancierten wirtschaftlichen Umfeld, stärkt meine Fähigkeit, mich stetig zu fordern und zu fördern und befruchtet meine Motivation für meine Identifikation für positive Werte: Fitness-Droge für Geist und Körper – mein Stimulanz!
• Für den Dreiklang von körperlichem, seelischem und sozialem Wohlbefinden haben wir für Sie ein hervorragendes Instrument: Ihre digitale FIT120-Gesundheit-Scorecard.

Ihr Heinz Benölken

Im Einzelnen können Sie unter www.wikepedia.de über mich mehr erfahren.